Все статьи

Руководство 9to5 для гурманов по здоровью и благополучию: средиземноморская диета

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Раньше, когда жир был врагом, а на прилавках царило низкое содержание жира, мысль о диете, основанной на масле, молочных продуктах и мясе, казалась абсурдной. Однако, несмотря на то, что СМИ призывают вас никогда не принимать эту заправку для салатов, существовала

Вот почему вы не можете нормально спать, когда находитесь вдали от дома

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Представьте себе сцену. Вы только что прибыли в самый лучший отель после раннего рейса, стресса при пересылке багажа и проблем с такси. Вы готовы наконец выключиться и заснуть как младенец. Только вот ты просто не можешь. Потому что, даже если

Becs Gentry: как сохранять мотивацию при пробеге марафона

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Было бы простительно думать, что Бекс Джентри не был от этого мира. С ее длинными сильными ногами, светлыми волнами и здоровой красотой более вероятно, что кроссовки Nike N + TC на самом деле супергерой Marvel, а не смертный. Стоя на

Руководство для гурманов 9to5: все, что вам нужно знать о палеодиете

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

В наши дни кажется, что все возвращаются к своим изначальным корням: сотни продуктов на полках Wholefoods помогают вам восстановить связь со своим внутренним пещерным человеком, и теперь вполне допустимо допросить официанта по поводу содержания зерна в вашей закуске. Палеодиета, также

В тренажерном зале больше микробов, чем в сиденье для унитаза

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

При неожиданном повороте событий «здоровому образу жизни» сейчас не по себе. Недавно мы сообщали, что коврик для йоги может вызывать у вас заболевание, а теперь выяснилось, что в вашем тренажерном зале больше микробов, чем в сиденье для унитаза. Становится хуже.

Руководство 9to5 для гурманов: все, что вам нужно знать о диете SIRT

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Несомненно, это диета 2016 года, что не слишком удивительно, учитывая, что это, вероятно, единственная диета, которая активно поощряет красное вино и шоколад! Диета SIRT была основана диетологами Эйденом Гоггинсом и Гленом Маттеном и ориентирована на употребление в пищу продуктов с

#Babyboggles: как вернуть себе тело после рождения ребенка

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Главный редактор Heat Люси Кейв вела блог о своей беременности и о своем первом маленьком сыне Ридли, который родился шесть месяцев назад ... Это был тот разговор, который я вел вчера вечером в постели с моим мужем Беном: Бен: «Тебе

Grazia Google: получите билеты на мероприятие "Пища для размышлений"

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Еда: мы не просто едим ее, мы готовим ее, мечтаем о ней и - благодаря приложениям, социальным сетям и новым технологиям - взаимодействуем с ней гораздо большим количеством способов, чем когда-либо прежде. На нашей панели «Будущее еды» мы разберем культовую

Ваш коврик для йоги делает вас больным?

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Независимо от того, любите ли вы время от времени принимать шаткую позу воина или посещаете местные занятия йогой пять раз в неделю (в зависимости от того, какая у вас жизнь, Гвинет Пэлтроу), мы все можем согласиться с тем фактом, что

Исследование: диета на год, чтобы не потерять лишний вес

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Если вы когда-либо изо всех сил пытались придерживаться диеты, у нас есть плохие новости ... Исследователи из Дании выяснили, что для того, чтобы диета работала должным образом, вы должны соблюдать ее в течение ... года. Правильно, целый год. Мы знаем.

Вот почему женщинам нужно больше сна, чем мужчинам

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Если вы когда-нибудь задумывались, почему вам приходится нажимать кнопку повтора и прятаться под пуховым одеялом, в то время как ваш парень выпрыгивает из кровати на рассвете, не стоит больше ломать голову, потому что ученые только что доказали, что женщины более

Руководство по здоровью и благополучию от 9to5 для гурманов: чайный гриб

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Комбуча - это чай, который, как и многие другие полезные продукты, приобретает много полезных свойств в процессе ферментации. Комбуча получают путем ферментации чая и сахара с живой культурой, смесью бактерий и дрожжей, также известной как скоби. Теперь я знаю, что

Место вашего проживания может повлиять на ваш сон

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы постоянно спите менее 6,5 часов? Если да, то вы, вероятно, живете на Юго-Востоке. И наоборот, если вы когда-нибудь задумывались, почему остальная часть нации так дорого устает, в то время как у вас всегда светлые глаза

Руководство по здоровью и благополучию от 9to5 для гурманов: водоросли

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Мы привыкли, что водоросли покрывают наши суши на обед и, возможно, появляются в нашем мисо-супе, но внезапно этот ингредиент начинает появляться повсюду, даже в самых неожиданных местах (мы говорим о вашей любимой плитке шоколада). Морские водоросли, одобренные ведущими шеф-поварами, такими

Как избавиться от растяжек

  • 29-10-2020
  • 0 комментариев

Здесь, в Grazia Daily, мы твердо верим в то, что каждое тело - прекрасное тело. А когда дело доходит до растяжек (или полосок тигра, как мы их называем), нет причин не отмечать их как часть истории, которая сделала вас собой