Возможно, вы только что обнаружили, что у вас много времени в одиночестве. В зависимости от того, как вы решите их потратить, это может быть очень скучно или очень захватывающе. К настоящему времени вы научились печь хлеб, сделали себе маникюр
Мы живем в страшное, беспрецедентное время. Из-за быстрого распространения коронавируса миллионы людей по всему миру помещаются в карантин. В эти стрессовые времена мы склонны удерживать большее напряжение в теле, испытывать трудности со сном и огрызаться на наших партнеров или
В связи с тем, что новые штаты ежедневно выпускают заказы на то, чтобы оставаться дома, все больше американцев говорят, что самый безопасный способ предотвратить распространение коронавируса - оставаться дома. Но меньше всего сообщается о том, когда и сколько нам
Во время глобальной пандемии, когда действуют приказы о домоседе и практика социального дистанцирования, многие из нас проводят больше времени в одиночестве, чем когда-либо раньше. Мы также изо всех сил пытаемся справиться с множеством стрессовых факторов, которые возникают в стиле
Когда коронавирус начал стремительно распространяться в США, мое чувство паники успокаивало только то обстоятельство, что я, как интроверт, социально дистанцируюсь, чтобы обезопасить других, не так уж сильно отличается от моих обычных повседневных дел до COVID. -19. Ах да,
В клинике для абортов Preterm в Кливленде, штат Огайо, пациентов проверяют на симптомы COVID-19 по телефону, прежде чем они войдут в дверь. Назначения были перенесены, чтобы ограничить количество людей в здании, а в зале ожидания действует социальное дистанцирование. Пациенты
У вас, вероятно, сейчас есть около четырех миллиардов вещей, но все они стремятся к одной и той же цели: избежать коронавируса, как современной чумы. И теперь, когда вы в основном являетесь олимпийским спортсменом, мыть руки (слишком рано? RIP Олимпиада),
Итак, вы хотите пройти сахарную детоксикацию. Умная идея. Быстрое освежение: сахар был связан с увеличением веса, депрессией и повышенным риском практически всех заболеваний, и каждый медик во всем мире предлагает сократить его потребление. По словам Харли Пастернака, тренера
Давайте будем честными: кровотечение в течение от двух до восьми дней (в зависимости от вашего потока) утомительно. В конце дня может быть очень легко отправиться в кровать, не думая о том, когда вы в последний раз меняли тампон,
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР. ДЖЕНН, Коронавирус довел мои и без того хрупкие отношения до предела. Мы с моим парнем прячемся здесь больше недели, и это непрерывный конфликт. Я хочу уйти и уже какое-то время думаю о том, что разрыв необходим.
У вас болит голова, в груди ощущается напряжение, в горле чешется, и вы продолжаете кашлять. Это коронавирус или, может быть, та же самая аллергия, которая подкрадывается каждую весну? «Мы живем в уникальное время, когда речь идет о респираторных
Настоящий разговор: у многих из нас было много тревог за день до того, как пандемия обрушилась на нас и разрушила всякое чувство безопасности. Теперь у нас есть новые вещи, о которых нужно беспокоиться, и меньше способов с ними справиться.
Хорошо, я только что выпил сегодня свою первую чашку кофе и готов к работе. Когда Лаура Браун попросила меня написать эту статью, я заполнила тетрадь идеями о том, как ее начать, дать какую-то возвышающую мудрость или что-то в середине
Я никогда не занимался домашними тренировками. Я просто подумал, зачем заниматься спортом в моей квартире, если я могу ходить в спортзал, где есть все необходимое оборудование? Полное раскрытие информации: я сертифицированный тренер и коуч по питанию, и я
«Я решил, что получу ботокс, когда вез свою девушку в клинику для нее, - говорит 33-летний Даррен Мосс, личный тренер из Уиднеса, - я никогда особо не отдавался этому раньше». Даррен - один из растущего числа мужчин, которые обращаются